PRANA, Lebensenergie stärken mit der NATUR.
Körper & Geist
Dienstag, 18.00-19.15 Uhr
YinYang-Yoga
smuun yoga, Oberurnen
Donnerstag, 7.15-8.15 Uhr
Vinyasa Flow
lintharena, Näfels
Sommer & Winter
Als dipl. Wanderleiterin SBV plane und organisiere ich Wandererlebnisse für dich oder deine Gruppe. Von gemütlichen Wanderungen über Mehrtagestouren... gerne gehe ich auf individuelle Wünsche ein.
PraNatur
Yoga und Wandern sind zwei Dinge, die sich hervorragend miteinander kombinieren lassen. PRANA, Lebensenergie tanken in der NATUR. So lässt es sich noch viel intensiver geniessen und zur Ruhe kommen.
Das bin ich.
Ich bin Anina, ein Naturkind, aufgewachsen auf dem Land, am Tore der wundervollen Glarner Bergwelt. So verbringe ich auch heute meine Zeit gerne draussen in Bewegung, sei es beim Wandern, Klettern, oder im Winter auf Skitouren... In der Natur kommen meine Gedanken zur Ruhe, durch Bewegung in den Bergen schöpfe ich Kraft. Die Natur lässt mich aktiv entschleunigen und immer wieder aufs Neue staunen. Dieses Glück möchte ich mit anderen Menschen teilen.
Aufgrund meiner persönlichen Interessen habe ich von 2016-2018 die Wanderleiter-Ausbildung beim Schweizer Bergführerverband gemacht und erfolgreich abgeschlossen.
Im 2020 bin ich meiner zweiten Leidenschaft gefolgt, dem Yoga. So habe ich mich für ein 200h Yoga Teacher Training entschieden. Ich verspüre grosse Dankbarkeit, Yoga in meinem Leben zu haben, sei es auf der Matte oder im Alltag.
Aktuell arbeite ich in verschiedenen Bereichen im Sport- und Freizeitbetrieb lintharena ag in Näfels, wo ich unter anderem Kletter-/Boulderkurse gebe und Yoga unterrichte.
